Cách 1: Đông trùng hạ thảo ngâm rượu
– Nguyên liệu: 50g đông trùng hạ thảo ngâm với 1.5 lít rượu trắng.
– Phương pháp: Ngâm đông trùng hạ thảo trong rượu khoảng 20-30 ngày, sau khoảng thời gian trên có thể dùng mỗi ngày từ 15-20ml .
Cách 2: Đông trùng hạ thảo hãm kiểu uống trà
– Dùng khoảng từ 1-2g đông trùng hạ thảo ngâm trong cốc nước nóng 60-70 oC khoảng 5 phút và uống rồi nhai hết cả xác.
Cách 3: Đông trùng hạ thảo nghiền bột nấu cháo
– Dùng từ 1-2g đông trùng hạ thảo xay nhuyễn và rắc lên bát cháo (hoặc có thể hầm cháo với những thực phẩm khác).
Cách 4: Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong
– Nguyên liệu: 100g đông trùng hạ thảo tươi, 1 lít mật ong. Sau 7 ngày là có thể dùng. Ngày dùng 1 lần 20-30ml mật ong vào trước buổi ăn sáng.
– Công dụng của nấm đông trùng ngâm mật ong:
+ Tăng cường sức đề kháng, bồi bổ cơ thể.
+ Hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến phổi như hen suyễn, viêm phế quản,…
+ Giảm mệt mỏi, stress, giảm cholesterol trong máu.
+ Làm đẹp da, đẩy lùi lão hóa